Eventi

TRE® Presentazione
Lunedì 28 Giugno 2021
Un incontro introduttivo, teorico-pratico, al Metodo TRE (Tension and trauma releasing
exercises)
A CHI E’ RIVOLTO
L’incontro è aperto a TUTTI coloro che vogliono conoscere e approfondire un metodo semplice ed
estremamente efficace per rilasciare, attraverso il corpo, stress, tensioni e traumi.
Il Metodo TRE è uno strumento prezioso da utilizzare sia a livello PERSONALE, in quanto tecnica
di auto-aiuto, che a livello PROFESSIONALE.
E’ infatti indicato per chi svolge il proprio lavoro nell’ambito del benessere della persona e della
relazione d’aiuto, per Psicologi, Psicoterapeuti, per insegnanti di Yoga, Pilates, Gyrotonic o altre
tecniche corporee, per Operatori Shiatsu, Osteopati, Fisioterapisti e per chiunque voglia avvalersi
di un efficace strumento nel proprio approccio professionale.
COSA FAREMO
L’incontro vedrà una prima parte teorica introduttiva al metodo e alle sue applicazioni in cui verrà
anche brevemente illustrato il percorso formativo.
Nella seconda parte si praticherà il TRE online in gruppo su zoom. Chi parteciperà potrà in questo
modo fare esperienza diretta del Metodo.
COS’E’ IL METODO TRE
Tra gli attuali approcci clinici al trauma, il Metodo T.R.E. (Tension and Trauma Release Exercices),
sviluppato negli Stati Uniti dall’analista bioenergetico David Berceli PhD, ha la particolarità di coinvolgere
il corpo in modo semplice ma profondo. Proponendosi di facilitare il rilascio delle tensioni
neuromuscolari e il riequilibrio del Sistema Nervoso Autonomo, sostiene l’innata capacità dell’organismo
di autoregolarsi e ripristinare l’omeostasi, in seguito a eventi stressanti per mezzo di
spontanei tremori neurogeni. Questa sua caratteristica lo rende utilizzabile in svariate situazioni e
integrabile con altri approcci.
Il metodo TRE consiste in una serie di esercizi per rilasciare stress, tensioni e traumi. E’ un processo
neurofisiologico che induce profondo rilassamento e permette alle persone di entrare in
connessione con sé stessi in modo sano.
Questa tecnica insegna a evocare i tremori neurogeni nel proprio corpo allo scopo di “resettare” la
tensione neuro-muscolare. Liberarsi dalla carica fisiologica in eccesso costituita dalle tensioni provocate
dallo stress o dai traumi fisici o emozionali è fondamentale affinché l’organismo possa ritornare
a uno stato di omeostasi e quindi di benessere.

COSTO
La partecipazione all’intero incontro e quindi anche alla parte pratica prevede un contributo di Euro
25,00
IBAN – Banca di Credito cooperativo di Cittanova IT31M0849281300000000850940
SEDE E ORARI
Zoom Online 19.00 – 21.00
PER INFO E PRENOTAZIONI
info@metodotre.it 3331418768 www.metodotre.it

Modulo 1

11-12 Settembre

(Questo modulo verrà tenuto a Roma dall’insegnante Cheda Mikic)

Il corso è molto pratico ed esperienziale. La teoria del modello TRE sarà esplorata attraverso esercizi, il tremore e altri movimenti volontari e involontari. Ci sarà molto tempo per la discussione e la condivisione di esperienze.

Il workshop  del Modulo 1 TRE è aperto a tutti.

Il modulo 1 includerà:

√ Concetti base del TRE

√ Anatomia, neurologia e fisiologia dello stress e del trauma in relazione al TRE

√ Comprensione della risposta del tremore e i movimenti involontari del corpo

√ Introduzione alla teoria del cervello triuno “tripartito”

√ Introduzione alla teoria polivagale: ingaggio sociale

√ Strategie di contenimento, orientamento e radicamento

√ Introduzione al TRE ed esperienza personale del tremore

Puoi frequentare il seminario per imparare ad usare il  tremore come sostegno alla tua salute. Imparerai a stare nel tuo corpo e ad auto regolarti in risposta a tensioni, stress e traumi.

Modulo valido anche per iniziare il percorso di formazione e certificazione come operatore T.R.E.

Contattarci in mail per ricevere informazioni, essere contattati telefonicamente e/o ricevere il modulo di iscrizione

Grazie

Modulo 2

dal 11 al 12 Dicembre 2021

(necessario aver frequentato Modulo 1)

Il modulo 2 includerà:

•  Approfondimento dei contenuti del modulo 1
•  Condivisione e riflessione sull’esperienza personale pratica del TRE e della conduzione di una sessione di TRE
•  Revisione e approfondimento della teoria polivagale
•  Ruolo della fascia nel TRE
•  Interventi base del TRE (interventi verbali e di contatto)
•  Introduzione alle competenze di base del lavoro con piccoli gruppi
•  Modifiche e adattamenti del TRE per soddisfare le esigenze individuali

Contattarci in mail per ricevere informazioni, essere contattati telefonicamente e/o ricevere il modulo di iscrizione

Grazie

Modulo 3

dal 12 al 13 Marzo 2021

Il corso verterà sulle abilità personali, il lavoro con i singoli e con piccoli gruppi.

Si approfondirà la teoria e la pratica del TRE, si dimostreranno gli interventi per aiutare il tremore e i movimenti involontari. Il corso sarà molto pratico.

Ogni sessione mattutina e pomeridiana prevederà esercizi e il tremore. Ci sarà molto tempo per la discussione e la condivisione di esperienze. Il workshop di 2 giorni fa parte del processo per essere accreditato come operatore certificato TRE. Il modulo 3 includerà: √ Approfondimento dei contenuti dei moduli 1 e 2 √ Condivisione e riflessione sull’esperienza di insegnamento pratico √ Revisione e approfondimento della teoria polivagale: ingaggio sociale e legame sociale √ Teoria dell’attaccamento √ Revisione e approfondimento del ruolo della fascia nel TRE √ Introduzione al Campo relazionale e all’ascolto neutrale √ Sistemi di credenze √ Crescita post-traumatica Il workshop di due giorni del Modulo 3 è aperto solo ai tirocinanti che hanno completato i Moduli 1 e 2 e sono impegnati nel processo di supervisione